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アスリートの合格&日本一への道

『”目標”と”目的”を明確にする事』

GOODLUCK代表のYAMATOです。 ”GOODLUCK”のセッションでは まずは”カウンセリング”に時間をかけます『目標』を伺い、設定し、、、 『なぜ?(動機)』『いつまでに?(期日)』『どんな進め方、頻度』そして …

【日本一への挑戦‼︎自立型人間の育成‼︎公立中学校へのトレーニング指導(朝練)】

GOOD LUCK代表のYAMATOです‼︎ 夏は様々な年代、競技において全国大会が行われます。 そんな中、”昨年日本一を獲得した”大阪市立の中学校陸上部へのトレーニング依頼を頂き、朝練習にて指導をさせて頂 …

凄まじいプレッシャーの本番では見守ることしかできません

GOODLUCK代表のYAMATOです。 私事ながら本日、誕生日を迎えました‼両親、周りの方々に感謝する日だと思っております。 ちなみに日本ハムの大谷翔平選手も、元プロテニスプレイヤーの杉山愛選手と同じ日で …

体力だけ鍛えていても勝負に勝つ事は難しい…

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです 以前、全国大会の予選を前に親御さんより頂いたご要望です 『先生、2週間後と3週間後インターハイが懸かった予選なんで来週のセッションはメンタルトレーニングをお願いします。』 …

選手の伸びしろを左右するのは”自己決定能力”です

GOODLUCK(グッドラック)代表のYAMATOです。 現在、中学生~高校生を中心にトレーニングの依頼を頂いております。   トレー二ング中、子供達には 『(指示したトレーニングに対して)別に必要がないと思え …

ただ飲めば良いのか??水分補給の重要性とは

GOODLUCK(グッドラック)代表のYAMATOです。 今日は日常生活⇒スポーツを行う上で重要な『水分補給』について スポーツを行う以前に、生きて行く上で水分補給は欠かせません 特に長時間の運動では、計画的な水分補給が …

騎手試験まで残り5ヶ月を切りました、、今年も”200分の1”の戦いが続いています

GOODLUCK(グッドラック)代表のYAMATOです。 ゴールデンウイークも終わり、いよいよ梅雨⇒初夏⇒夏と進んでいきますね… そんなゴールデンウイークも 超難関とされる騎手学校への合格者を輩出したご縁により、7ヶ月後 …

心のパフォーマンス

GOODLUCK代表のYAMATOです 私の専売特許の一つは ”超難関JRA騎手試験に合格を勝ち取る事です” 今年も受験生が片道1時間かけてお越しになられています 今年デビューしたお子さんも片道1時間かけられて来られてい …

倍率”200倍”を突破する超難関試験のメンタルトレーニングとは??

アスリートの合格&日本一請負人のパーソナルトレーナーのYAMATO(大阪 阿倍野~藤井寺)です。 世間はクリスマスですが、、、 今日お伝えしたいことは 『倍率200倍を突破する超難関試験のメンタルトレーニング』 について …

2015年公式記録日本一”絶対王者”が大阪予選を連覇しました‼

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 ブログの更新が1ヶ月と少し遅れていましたが…   10月に行われました”救助技術大会予選会”においてクライアント様が連覇を果たしました‼︎ &nb …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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