こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今年初のブログ更新になります、、、今年もよろしくお願いします。 さて今日はちょっとマニアなトレーニングのお話です。 スポーツ（競技）によっては心拍数と体内時計のコントロー … 続きを読む ボートレーサーのスタート特訓‼心拍数をコントロールする事とは…