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YAMATOのセッション内容(測定テスト)

大阪市東住吉区,阿倍野区,住吉区,平野区 完全予約制パーソナルトレーニング GOODLUCK

『姿勢作り、ウォーキング専門トレーニングスタジオGOODLUCK』のご紹介‼︎ はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。 私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これま …

『40代からマイナス〇〇歳を目指す女性にお伝えする事 №1』

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 GOOD LUCKは実は…プロアスリート専門ではありません…(笑) 確かにプロアスリートやプロ選手を目指す子供達はいます 全体でみると3割〜4割です 残り6割は30代〜8 …

“立ち方→歩き方→走り方”の重要性‼︎(第46回全日本中学校陸上競技選手権大会)

GOOD LUCKのyamatoです。 涼しくなってきました、、走りやすい季節です。 少し…いや1ヶ月前の話ですが(笑) 先月”第46回全日本中学校陸上競技選手権大会”が行れました。 good l …

ボートレーサーのスタート特訓‼心拍数をコントロールする事とは…

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今年初のブログ更新になります、、、今年もよろしくお願いします。 さて今日はちょっとマニアなトレーニングのお話です。 スポーツ(競技)によっては心拍数と体内時計のコントロー …

GOODLUCK本店(長居公園徒歩3分)はお陰様で1周年を迎えました‼︎

GOOD LUCKのYAMATOです‼ ”GOODLUCK本店“は2018年2月1日で1周年を迎えました これもひとえにご愛顧を頂いておりますクライアント様を始め、常日頃からご協力を頂いております皆様のお陰 …

アスリートのパフォーマンスを高める為に必要な科学の力とは??

こんにちは。 GOOD LUCKのYAMATOです。 プロ野球では来年から『リクエスト』というビデオ判定が導入されるそうです 人間の”間違い(誤審)”を防ぐ為にビデオ判定を導入する事は賛成です。 ただ、ビデオ判定をしてい …

【スポーツの指導は”勿論”タダではありません…】

こんにちは。 GOODLUCK代表YAMATOです。 先日、、、とある集まりでこんなやりとりが、、、 『YAMATOさん、私バトミントンをやっていて体幹を鍛える事が良いって聞いたんで鍛えてるんですけど、何か?オススメの腹 …

凄まじいプレッシャーの本番では見守ることしかできません

GOODLUCK代表のYAMATOです。 私事ながら本日、誕生日を迎えました‼両親、周りの方々に感謝する日だと思っております。 ちなみに日本ハムの大谷翔平選手も、元プロテニスプレイヤーの杉山愛選手と同じ日で …

ご依頼はアスリートだけではありません(出張セッションについて)

完全予約制パーソナルトレーニングスタジオ ”GOODLUCK”代表のYAMATOです (マイクロジム経営の先輩でもあり、パーソナルトレーナーの金井トレーナー) スタジオ近くの長居公園の桜も満開を迎えております スタジオ終 …

競馬学校騎手試験で合格を勝ち取る一番大事な◯◯とは‼︎

アスリートの合格&日本一請負人のパーソナルトレーナーのYAMATO(大阪 阿倍野~藤井寺)です。 今日お伝えしたいこと、、、 競馬学校騎手試験で合格を勝ち取る一番大事な◯◯とは‼︎ についてです。 (見事、 …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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