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タグ : ルーティン

極度のプレッシャーがかかる場面で、緊張をコントロールできれば勝率は上がるものです

大阪 阿倍野~南河内(藤井寺、羽曳野)が拠点のパーソナルトレーナーのYAMATO 山戸 学です☆ 今日をお伝えする事は、極度のプレッシャーがかかる、場面で緊張をコントロールする方法について… 昨年、消防士の救助種目 応用 …

『ルーティンワーク1』極度の緊張状態でいつも通りプレーできますか??

アスリートの合格&日本一請負人のパーソナルトレーナーのYAMATO(大阪 阿倍野~藤井寺)です 今日は、、、シリーズでお伝えしております、、、超難関試験を受けるお子さんを指導する上で意識している事 ではなく… 『極度の緊 …

本番でベストを発揮する時に必要なメンタルトレーニングとは??

アスリートの合格&日本一請負人のパーソナルトレーナーのYAMATO(大阪 阿倍野~藤井寺)です 今日は、、、シリーズでお伝えしております、、、超難関試験を受けるお子さんを指導する上で意識している事 ではなく… 『本番でベ …


はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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