大阪 パーソナルトレーニング YAMATOオフィシャルサイト

プロアスリートコース(プロ選手向け)

【プロアスリートコース】

『アスリートのパフォーマンスを最大限に高めて目標達成を勝ち取る理由とは‼』


•専門的な体力テストを基に『目標達成』に向けて、心技体のトレーニングの必要なトレーニングを行い、試合までの綿密なトレーニング計画の中で競技能力を高めていきます。


•プロアスリートを指導する中で得た専門的なトレーニングや日本一メソッドでもあるメンタルトレーニング(原田式メンタルトレーニング)を行い、試合当日まで徹底的にサポートしていきます。


•一方的な指導では無く『本人が自ら考え、実行する』=『自己解決能力を高めること』に重点を置いています。プレー中に選手自身が判断しプレーする事でゲームを優位に進めていきます。

 

 

【サポート内容】


(フィジカルトレーニング)

 

  • 体幹トレーニング(競技に応じた体幹トレーニング)
  • 肩関節、股関節の動きを高め、競技力を高める方法
  • ”選手””チーム””競技”にあったウォーミングアップ、クールダウン
  • スポーツにおけるパフォーマンス(体の使い方ドリル)
  • 競技の特性に応じたトレーニング指導

(メンタルトレーニング)

 

  • オープンウィンドウ64(大谷翔平選手実践の目標達成ツール)
  • 長期目標達成シート(目標設定⇒達成力を高める方法) 
  • チーム(個人)理念構築
  • 大会に向けての練習計画 
  • 振り返りシート(パフォーマンスを高める日誌の書き方) 
  • ルーティンワーク(一流選手から学ぶ所作)
  • チェックイン(指導者が悩む、選手の本音とパフォーマンスを引き出す方法とは?)

豊富な指導実績を持つトレーナーが”チームの現状に応じたフィジカル、メンタルトレーニング”をお伝えします‼

 

【アスリートサポート実績】

(個人指導)

  • H.Kさま:A1級ボートレーサー(1年で勝率1.50点向上)[トレーニング歴3年]
  • 太尊 康輝選手:ボクシング東洋太平洋チャンピオン[トレーニング歴1年]
  • 吉住 友里選手:大阪マラソン第2位(トレイルランニング日本代表)[スポット]
  • I.Sさま:消防救助種目 応用登はん(近畿大会優勝 全国大会出場選手)[トレーニング歴4年]
  • 近畿地区ガールズ競輪選手[トレーニング歴6カ月]
  • 長谷部 駿弥くん:(中3):難関騎手試験合格(NRA)[トレーニング歴8ヶ月]
  • S.Kさん(中2):全国大会出場(女子フィギュアスケート)[指導歴3年]
  • Y.Hさん(中3):大阪大会2位 全国大会出場ベスト8(女子バレーボール)[指導歴1年3カ月
  • T.Kさん:全国高校野球兵庫県大会準優勝[指導歴6ヶ月]



(チーム指導)

  • 大阪産業大学硬式野球部Bチーム[指導歴3年]
  • 東住吉総合高校バスケットボール部:大阪府ベスト8[指導歴2年]
  • 奈良育英高校男子バスケットボール部:2019年,2020年インターハイ出場[指導歴3年]

学年、年齢は指導当時(現在も指導中の方もおられます)

 

 

『プロアスリートコース料金概要(※税込価格)』

(体験会)

  • 『60分』3,300円

    ※まずは体験セッションのご利用をおススメします。

(初期手数料)

 

  • 『ご入会金(登録手数料)』 11,000円

  • 『アナライズ料(評価テスト)』5,500円

(セッションチケット)

 

  • 『60分×4回チケット』29,040円 (7,260円/1回)

  • 『60分×2回チケット』17,600円 (8,800円/1回)


    ※有効期間…チケット購入日より30日間

(単発利用)

 

  • 『60分』13,200円 (都度払い)

※選手の目標達成、パフォーマンスアップの全面サポートです

※オンラインセッション応相談です

 

 

※体験セッションのお問い合わせ、お申込はこちらから⇓

 

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共通:補足事項

  • 選手のレベルや目的によって内容、セッション頻度のアレンジは可能です
  • こちらがプロ選手として判断した方になります
  • オンライントレーニングにも対応させていただきます
  • 料金システム・ご入会方法は、体験セッション時に説明させていただきます
  • アナライズテストは、インボディ測定=体組成、動作テスト、心拍数テスト、カウンセリングになります
  • 賠償責任保険(対物、対人)に加入しております

 

大阪市 パーソナルトレーニングGOODLUCK

 

『ミスを怖れず自信を持って自分のパフォーマンスができる‼』

『勝ちきるメンタルトレーニング』

 

アスリートも実践!12段階のフィジカルトレーニング

(大阪府大阪市東住吉区駒川2-4-1 ピア駒川202)

 

※出張セッション、オンラインセッション応相談です

 

今すぐトレーニングを希望される方は体験セッションを試してみませんか⇓

 

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090−9876−7569(直通)


abeno.yamato.pft@gmail.com(メール)

お申し込み・お問い合わせはこちらよりどうぞ TEL 090-9876‐7569 受付時間10:00-22:00 ※セッション中はお電話に出る事ができませんので、悪しからずご了承願います。

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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