こんにちは、GOODLUCK代表のパーソナルトレーナーのYAMATOです。 今日は私自身が全国から“ご依頼”や“ご相談”を頂くことの多い “応用登はん”についてポイントをまとめてみました。 8秒台を目指す方は是非、参考に … 続きを読む YAMATO式“応用登はん”7秒台への挑戦‼︎