アスリートの合格＆日本一を目指す方へ “負けた今日が始まり”上を目指す中で必要な“きっかけ”とは？
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。全国大会や日本一と言っていますが私自身、選手としては全国大会とは無縁日本一なんて縁のない世界最高で大阪府でベスト8（中学校のバレーボール）です。確か…（笑）今年、中学校バレーで日本一になった“...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ アスリートの合格＆日本一を目指す方へ 大阪市 パフォーマンスアップ(筋力&柔軟性向上)トレーニングスタジオGOODLUCK
大阪市 パフォーマンスアップ(筋力&柔軟性向上)トレーニングスタジオGOODLUCKのご紹介‼︎はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ ジュニア期の親御さんに伝えたい事“子供のコップは上向きですか？”
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。今日は“ジュニア期の指導”についてお伝えしたい事お子さんの成長曲線を無視した指導はドロップアウト（競技をやめてしまう）する確率を高めます本人のモチベーションを無視した環境作りはリスクを伴うGO...
ブログ一覧 プロレスにみる“相手を引き立てる事”の重要性
こんにちは。GOODLUCkのYAMATOです。今日はプロレス、、、『プロレスとは生き様を語るエンターテイメント』プロレスラー真壁刀義選手の言葉先日、プロレスが大好きな女性メンタルトレーナーの方と人生で初めてプロレス（新日本プロレス）を観に...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ “格上”に勝てないあなたに伝えたい“メンタルトレーニング”
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。今日はメンタルのお話GOODLUCkに来られる選手のキャリアは様々です選手歴で言えば若手、中堅、ベテラン実力で言えば相手と比較して上位か？下位か？今日は【“格上”に勝てないあなたにお伝えしたい...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ パフォーマンス向上に必要な”意識づけ”の重要性‼︎
こんにちは。GOOD LUCKのYamatoです。立冬を迎え、本格的な冬が始まりそうですね。体調管理には気をつけたいです。さて、今日は…トレーナーとして“パパさん（ママさん）コーチに伝えたい事”について勝てない、結果が出ないその理由は指導者...
ブログ一覧 パフォーマンス向上に必要な“ベストなアンバランス”
こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。今日は『パフォーマンス向上に必要な“ベストなアンバランス”』について…身体の右側が弱い…ハンマー投げは一方向だけに回るからひずみがきたのだ…と男子ハンマー投げの室伏広治選手を支えたフィジカルト...
ブログ一覧 パフォーマンスを高める為に必要な【再現性】の高め方
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。パフォーマンスを高める上で重要なポイントの一つは“再現性を高める事”です野球のピッチャーで言えば、キャッチャーの構えたところに10球なら10球同じところに投げれるボートレーサーであれば、自分の...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ メンタルトレーニングのポイント”今どんな状態にあるか把握できていますか？”
GOODLUCKのYAMATOです。今更ですが8月に”丸亀と岡山“での出来事…（笑）出先で時間があると城を巡る事が多いのですが今回伺った丸亀城はお城までの道のり途中にある坂と丸亀城内の階段の角度はかなりの傾斜リアルに落ちたら、ただで済みませ...
アスリートの合格＆日本一を目指す方へ パフォーマンスの飛躍的な向上に必要な“イメージを描く力”
こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。ラグビー日本代表のベスト８進出、素晴らしい戦いに感動しました‼︎そんな今日は【描けるイメージの限界があなたが発揮できる“パフォーマンスの限界”】についてです。【パフォーマンスの飛躍的な向上】は...