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タグ : 大阪

日本一になる為に必要な”200の準備に一戦必勝“

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は 毎年、ご依頼を頂く“消防救助種目応用登はん”について 今年も日本一を目指して準備を進めています。 今日のテーマ “応用登はん7秒台への挑戦”⬇︎ h …

“負けた今日が始まり”上を目指す中で必要な“きっかけ”とは?

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 全国大会や日本一と言っていますが私自身、選手としては全国大会とは無縁 日本一なんて縁のない世界 最高で大阪府でベスト8(中学校のバレーボール)です。 確か…(笑) 今年、 …

パフォーマンス向上に必要な”意識づけ”の重要性‼︎

こんにちは。GOOD LUCKのYamatoです。 立冬を迎え、本格的な冬が始まりそうですね。 体調管理には気をつけたいです。 さて、今日は…トレーナーとして “パパさん(ママさん)コーチに伝えたい事”について 勝てない …

GOODLUCKセッションコース一覧(2019年10月〜)

GOODLUCKセッションコース(価格表)一覧   『レッスン&受講料』⇒フィットネス個人レッスンコース   ジュニアアスリート専門コース(小4~高3向け)   プロアスリートコース(プロ選 …

パフォーマンスを高める為に必要な【再現性】の高め方

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 パフォーマンスを高める上で重要なポイントの一つは “再現性を高める事”です 野球のピッチャーで言えば、キャッチャーの構えたところに10球なら10球同じところに投げれる ボ …

『40代からマイナス◯◯歳を目指す女性にお伝えする事№2』

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は 40代からマイナス◯◯歳を目指す女性にお伝えする事 第2弾です 日本は世界でも稀に見るスピードでの超高齢化社会(少子高齢化)が進んでいます これから日本が迎える大 …

メンタルトレーニングのポイント”今どんな状態にあるか把握できていますか?”

GOODLUCKのYAMATOです。 今更ですが 8月に”丸亀と岡山“での出来事…(笑) 出先で時間があると城を巡る事が多いのですが 今回伺った丸亀城は お城までの道のり途中にある坂と丸亀城内の階段の角度はかなりの傾斜リ …

パフォーマンスの飛躍的な向上に必要な“イメージを描く力”

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 ラグビー日本代表のベスト8進出、素晴らしい戦いに感動しました‼︎   そんな今日は 【描けるイメージの限界があなたが発揮できる“パフォーマンスの限 …

“立ち方→歩き方→走り方”の重要性‼︎(第46回全日本中学校陸上競技選手権大会)

GOOD LUCKのyamatoです。 涼しくなってきました、、走りやすい季節です。 少し…いや1ヶ月前の話ですが(笑) 先月”第46回全日本中学校陸上競技選手権大会”が行れました。 good l …

日本一達成‼名門校が見せた土壇場からの逆転劇…

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 9月になり少し暑さもやわらいできたように感じます。 少し時間が経ちましたが”今日は嬉しいお話“ 監督、選手ともにご縁のある金蘭会中学校女子バレーボール部が 和歌山で開催さ …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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