タグ : トレーニング
描ける“イメージの限界”があなたが出せる結果の限界なのです
2018年1月20日 アスリートの合格&日本一への道ガールズ競輪選手ブログ一覧ボートレーサー(A1)マラソン選手応用とはん コツ
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 週明けは“大寒波”が来るそうですね、インフルエンザも流行っているので 体調管理には十分にお気をつけください。 さて今日はよく言う【イメージトレーニング】につ …
「自分で決めたことを、明確に描き達成した後の状態が明確に描けていますか??」
2018年1月18日 アスリートの合格&日本一への道ガールズ競輪選手ブログ一覧ボートレーサー(A1)マラソン選手メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)応用とはん コツ競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
こんにちは、パーソナルトレーナーのYAMATOです。 冬のオリンピック(平昌オリンピック)まで1か月を切りましたね。 お隣の韓国で行われるという事で、時差がほとんどなく見れるという事はうれしいですね …
春の高校バレーは金蘭会高校(大阪)が3年ぶりの日本一を達成しました‼
2018年1月9日 ガールズ競輪選手クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧マラソン選手応用とはん コツ競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
新年あけましておめでとうございます‼ GOODLUCK代表パーソナルトレーナーのYAMATOです 本年もGOODLUCKをどうぞよろしくお願い致します。 (2017年の年末は“日本一”“世界一”の常勝思考を …
【プロ選手が行う”潜在能力”と”力を発揮する能力”の引き出し方】
2017年11月5日 ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOOD LUCK代表のYAMATOです。 今年のプロ野球もソフトバンクの日本一で幕を閉じましたね‼︎ おめでとうございます。 (先日、主催協力をさせて頂きました”体力測定会”の一コマです) …
超難関試験に向けて必要な心技体のパフォーマンスアップに必要な事‼
2017年11月3日 アスリートの合格&日本一への道ブログ一覧競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
GOOD LUCK代表のYAMATOです。 プロ野球日本シリーズもいよいよ大詰めですね‼ となるとウィンタースポーツのシーズンの到来、白い息を吐き、肩で息をするラガーマンの姿を見ると”寒い季節”だと感じます …
『本番での結果、成果を高める為に”目的”と”手段”を意識してますか?』
2017年10月20日 ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
こんにちは GOODLUCK代表のYAMATOです‼ 私自身、大人のクライアント様をはじめ 小学生、中学生、高校生の指導を行なっていますが その親御さん方に求められる事に 『スポーツのパフォーマンスアップ、 …
”予告日本一”の秘密‼
2017年7月18日 アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOODLUCK代表のYAMATOです。 私が中学生の頃、隣の松虫中学校陸上部は日本一になりました (5年で14回の日本一を達成) その中学校は”松虫の奇跡”と言われ、多い日には小さなグランドには選手より圧倒的に多い 1 …
『頭(イメージ)で勝ってからいけ‼︎』
2017年7月16日 アスリートの合格&日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
GOOD LUCK代表のYAMATOです 暑さが厳しくなってきましたね、、この時期はのどが渇く前での水分補給と涼しい時間帯に走る事をお勧めします。 今日は”目標達成に向けて周到な準備を進める”ということにつ …
『”目標”と”目的”を明確にする事』
2017年7月10日 アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOODLUCK代表のYAMATOです。 ”GOODLUCK”のセッションでは まずは”カウンセリング”に時間をかけます『目標』を伺い、設定し、、、 『なぜ?(動機)』『いつまでに?(期日)』『どんな進め方、頻度』そして …
【日本一への挑戦‼︎自立型人間の育成‼︎公立中学校へのトレーニング指導(朝練)】
2017年7月7日 アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOOD LUCK代表のYAMATOです‼︎ 夏は様々な年代、競技において全国大会が行われます。 そんな中、”昨年日本一を獲得した”大阪市立の中学校陸上部へのトレーニング依頼を頂き、朝練習にて指導をさせて頂 …