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ライバルに勝ちたい選手に必要なメンタルトレーニング

こんにちは、こんばんはGOODLUCKのYAMATOです。 今年は甲子園大会が2年ぶりに開催されます。 昨年の開催中止により無念にも甲子園を目指す事ができなかった選手の分もベストを尽くして欲しいですね。 そんな今日は、チ …

遊びの要素は能力を高める上で重要なポイントです

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 暑さが厳しくなってきましたね。水分補給はしっかりと行ってくださいね。 さて今日は…ジュニアアスリートのお話です。     “集中力&#82 …

GOODLUCKスタジオを移転しました‼

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。   2021年6月10日 お陰様でGOODLUCKスタジオを移転しました。 と言っても… 北に約2kmの場所ですが 人通りが多い商店街の中にあった前店舗とは大き …

”選手を勇気づける言葉がけ”ができていますか?

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 緊急事態宣言下、大阪府でも多くの部活動がお休みになっています。選手の悶々とした気持ちを考えると一日でも早く活動再開となる事を祈ります。   そんな今日は 6年間 …

背中周りの強化をスタートします‼

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 コロナの影響で納品が3カ月待ちだったラットタワーが納品され、組み立て、設置が完了しました。 (組み立て後) (組み立て前) 説明書は勿論ありますが英語表記…そして表記が雑 …

“THE日本一を目指す戦い(応用登はん)”

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は全国大会、日本一を目指す応用登はんについて 似てきました… 大阪、和歌山の2チームを担当して挑む今シーズン “THE日本一を目指す戦い” 最 …

『トレーニング前のウォームアップとアクティベーション&スピードトレーニング』セミナーを開催しました‼

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 2020年9月27日(日曜日)大阪府立阿倍野高校(同窓会館)にて ラグビートップリーグ現役コーチ 近鉄ライナーズ 寺田 京太コンディショニングコーチによるトレーニングセミ …

【2020年9月27日(日)ラグビートップリーグ現役コーチによるトレーニングセミナーを開催します‼】

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。今日は9月主催イベント(第11回TOBE会)のお知らせです。 前回は満員御礼での開催となったラグビートップリーグ現役コーチによるトレーニングセミナーを15名限定で行います& …

アスリートだけでなく美容師の方にも“パフォーマンスup“が必要です。(キャリア17年美容師編)

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。   今日は、トレーナーの専売特許の一つ 動作解析の話   動作解析=スポーツ選手? パフォーマンスを高める上で体の動きを分析する事は美容業界においても同じ事   先日、美 …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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