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タグ : メンタルトレーニング

夢や目標を叶えるモチベーションの高め方

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は第二次世界大戦の終戦の日です。今の平和に感謝し日々を大切に生きていきたいですね。 さて今日は、メンタルトレーニングのお話 先月、親しい方がオーナーを務める鍼灸整体院 …

第6回パーソナルトレーニングフェスタin神戸開催します‼

【明日への希望】を最大限に高める一日… まずはこちらをご覧ください⇓ ︎” target=_blank >https://peraichi.com/landing_pages/view/hnfb5/ ( …

ライバルに勝ちたい選手に必要なメンタルトレーニング

こんにちは、こんばんはGOODLUCKのYAMATOです。 今年は甲子園大会が2年ぶりに開催されます。 昨年の開催中止により無念にも甲子園を目指す事ができなかった選手の分もベストを尽くして欲しいですね。 そんな今日は、チ …

遊びの要素は能力を高める上で重要なポイントです

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 暑さが厳しくなってきましたね。水分補給はしっかりと行ってくださいね。 さて今日は…ジュニアアスリートのお話です。 “集中力”を高める上で遊びの要素 …

”選手を勇気づける言葉がけ”ができていますか?

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 緊急事態宣言下、大阪府でも多くの部活動がお休みになっています。選手の悶々とした気持ちを考えると一日でも早く活動再開となる事を祈ります。 そんな今日は 6年間で4度日本一に …

大阪市塾代助成事業がスタートしました‼︎

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 今日は、2020年から始まりました“大切なお知らせ”です。 2020年1月〜大阪市塾代助成事業がスタートしました 大阪市塾代助成事業とは⬇︎⬇ …

メンタルトレーニングのポイント”今どんな状態にあるか把握できていますか?”

GOODLUCKのYAMATOです。 今更ですが 8月に”丸亀と岡山“での出来事…(笑) 出先で時間があると城を巡る事が多いのですが 今回伺った丸亀城は お城までの道のり途中にある坂と丸亀城内の階段の角度はかなりの傾斜リ …

パフォーマンスの飛躍的な向上に必要な“イメージを描く力”

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 ラグビー日本代表のベスト8進出、素晴らしい戦いに感動しました‼︎ そんな今日は 【描けるイメージの限界があなたが発揮できる“パフォーマンスの限界”】 につい …

日本一達成‼名門校が見せた土壇場からの逆転劇…

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 9月になり少し暑さもやわらいできたように感じます。 少し時間が経ちましたが”今日は嬉しいお話“ 監督、選手ともにご縁のある金蘭会中学校女子バレーボール部が 和歌山で開催さ …

誤審騒ぎに見た”備えるべきメンタル”と“プレー(パフォーマンス)の関わり”とは?

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 今日は長文です 選手を指導する立場(トレーナー)として プレーに必要な準備=”備えるべき準備”をしていくことを大切にしています 今日はまずはこちらをご覧ください。 &nb …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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