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『”目標”と”目的”を明確にする事』
2017年7月10日 アスリートの合格＆日本一への道クラブ活動（小学校 中学校 高校）指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOODLUCK代表のYAMATOです。 ”GOODLUCK”のセッションでは まずは”カウンセリング”に時間をかけます『目標』を伺い、設定し、、、 『なぜ？（動機）』『いつまでに？（期日）』『どんな進め方、頻度』そして …
【日本一への挑戦‼︎自立型人間の育成‼︎公立中学校へのトレーニング指導（朝練）】
2017年7月7日 アスリートの合格＆日本一への道クラブ活動（小学校 中学校 高校）指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
GOOD LUCK代表のYAMATOです‼︎ 夏は様々な年代、競技において全国大会が行われます。 そんな中、”昨年日本一を獲得した”大阪市立の中学校陸上部へのトレーニング依頼を頂き、朝練習にて指導をさせて頂 …
凄まじいプレッシャーの本番では見守ることしかできません
2017年7月5日 アスリートの合格＆日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
GOODLUCK代表のYAMATOです。 私事ながら本日、誕生日を迎えました‼両親、周りの方々に感謝する日だと思っております。 ちなみに日本ハムの大谷翔平選手も、元プロテニスプレイヤーの杉山愛選手と同じ日で …
体力だけ鍛えていても勝負に勝つ事は難しい…
2017年5月22日 アスリートの合格＆日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)応用とはん コツ競馬学校 不合格競馬学校 厳しい
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです 以前、全国大会の予選を前に親御さんより頂いたご要望です 『先生、2週間後と3週間後インターハイが懸かった予選なんで来週のセッションはメンタルトレーニングをお願いします。』 …
生きていく上で必要な”良い年を重ねる”という事
2017年5月11日 ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
GOOD LUCK代表のYAMATOです。 現在105歳で財団法人聖路加国際病院 理事長 、同名誉院長 でもある 日野原 重明氏は 一週間に一回自宅にパーソナルトレーナーに来てもらい体の屈伸やひねり運動をサポートして貰っ …
『”４７．５％”にみる…運動で結果を出す為に必要な事とは』
2016年9月24日 ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報ＹＡＭＡＴＯイベント
アスリートの合格＆日本一請負人のパーソナルトレーナーのＹＡＭＡＴＯ（大阪 阿倍野～藤井寺）です。 今日お伝えしたいこと、、、 ”運動で結果を出す為に必要な事について” 文部科学省が平成２４年に策定した 『スポーツ基本計画 …
スタジオにパワーマックスを導入致しました‼︎
2016年8月18日 アスリートの合格＆日本一への道ガールズ競輪選手ブログ一覧ボートレーサー（A１）
アスリートの合格＆日本一請負人のパーソナルトレーナーのＹＡＭＡＴＯ（大阪 阿倍野～藤井寺）です。 オリンピックレスリングでの伊調選手の４連覇には感動しました‼ おめでとうございますȃ …
『40歳を超えてインストラクターになり、週20本のレッスンを獲得した秘密』何もせずに諦めるのは早いです…
2016年8月3日 一般の方向けフィットネス情報
アスリートの合格&日本一請負人のパーソナルトレーナーのYAMATO（大阪 阿倍野〜藤井寺）です。 今日は、、、『40歳を超えてインストラクターになり、週20本のレッスンを獲得した秘密』について 私の担当させて頂く …
９７％の人が知らない運動が続く仕組み…『意思が弱い？？』で終わっていませんか？？
2016年7月8日 ブログ一覧マラソン選手一般の方向けフィットネス情報
大阪 阿倍野～南河内（藤井寺、羽曳野、柏原）が拠点のパーソナルトレーナーのYAMATO 山戸 学です☆ 今日お伝えしたいこと、、、 『97％の人が知らない事』について… 『何から …
頑張っても結果が出ないのは頑張り方が間違っているから…結果を出すに必要な環境作り
2016年6月30日 アスリートの合格＆日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)一般の方向けフィットネス情報
大阪 阿倍野～南河内（藤井寺、羽曳野）が拠点のパーソナルトレーナーのYAMATO 山戸 学です☆ 今日お伝えしたい事、、、 頑張っているのに『結果が出ない』『勝てない』週末アスリートの方は多い …
