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月別アーカイブ: 2019年12月

選手に対して“努力の方向性”を明確にする事

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は“努力している選手”にとって大切なトレーナーの立ち位置について考えること 『YAMATOさん手応えがあります…』 GOODLUCKでトレーニングを始めて2年 ボート …

選手の能力を引き出す上で大切な事

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 GOODLUCKに来られているアスリートの競技は様々です。 そんな、今日は 「“一流選手”は“一流の指導者”なのか?」について 結論から言えば 答えは“ノー”だと考えます …

まさかのハプニング‼︎2019年第9回大阪マラソン

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 先日、大阪の冬の風物詩 第9回“大阪マラソン“が行われました コースが大きく変わり、今年からゴールが”大阪城公園“に 昨年までは“南港”がゴール地点 クライアントの方々の …

“高齢者への運動指導”に見る“モチベーション”の重要性‼︎

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 冬本番を迎え、体調管理に一層の注意が必要ですね。 今日はプロ選手の話ではなく…『高齢者の運動指導での大切なこと』について 最近、高齢者からの運動指導の依頼が多いです スタ …

日本一になる為に必要な”200の準備に一戦必勝“

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は 毎年、ご依頼を頂く“消防救助種目応用登はん”について 今年も日本一を目指して準備を進めています。 今日のテーマ “応用登はん7秒台への挑戦”⬇︎ Y …


はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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