月別アーカイブ: 2019年11月
自分自身の課題を明確にする上で大切な”12のチカラ“
2019年11月27日 GOODLUCK情報(スタジオ情報)アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 師走を目前に少し慌ただしい時期になってきました。やるべき事の優先順位が大切になりそうです。 そんな今日は”GOODLUCK“で行っている”メンタルトレーニング“の一部を公 …
“負けた今日が始まり”上を目指す中で必要な“きっかけ”とは?
2019年11月23日 アスリートの合格&日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)応用とはん コツ
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 全国大会や日本一と言っていますが私自身、選手としては全国大会とは無縁 日本一なんて縁のない世界 最高で大阪府でベスト8(中学校のバレーボール)です。 確か…(笑) 今年、 …
大阪市 パフォーマンスアップ(筋力&柔軟性向上)トレーニングスタジオGOODLUCK
2019年11月20日 GOODLUCK情報(スタジオ情報)アスリートの合格&日本一への道ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
大阪市 パフォーマンスアップ(筋力&柔軟性向上)トレーニングスタジオGOODLUCKのご紹介‼︎ はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。 私は2008年よりパーソナルトレーナー …
ジュニア期の親御さんに伝えたい事“子供のコップは上向きですか?”
2019年11月20日 アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は“ジュニア期の指導”についてお伝えしたい事 お子さんの成長曲線を無視した指導は ドロップアウト(競技をやめてしまう)する確率を高めます 本人のモチベーションを無視し …
プロレスにみる“相手を引き立てる事”の重要性
2019年11月18日 ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
こんにちは。GOODLUCkのYAMATOです。 今日はプロレス、、、 『プロレスとは生き様を語るエンターテイメント』 プロレスラー真壁刀義選手の言葉 先日、プロレスが大好きな女性メンタルトレ …
“格上”に勝てないあなたに伝えたい“メンタルトレーニング”
2019年11月17日 アスリートの合格&日本一への道ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日はメンタルのお話 GOODLUCkに来られる選手のキャリアは様々です 選手歴で言えば 若手、中堅、ベテラン 実力で言えば相手と比較して上位か?下位か? …
高齢者への運動指導で大切なこと“支える側”と“支えられる側”
2019年11月14日 ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 本格的な“冬が到来”体調管理には注意したいですね。 今日はご自宅でセッションを行う“高齢者の方への運動指導”で思う事について 国民の“2人に1人はがん経験者 …
パフォーマンス向上に必要な”意識づけ”の重要性‼︎
2019年11月9日 アスリートの合格&日本一への道クラブ活動(小学校 中学校 高校)指導ブログ一覧メンタルトレーニング大阪(アスリート向け)
こんにちは。GOOD LUCKのYamatoです。 立冬を迎え、本格的な冬が始まりそうですね。 体調管理には気をつけたいです。 さて、今日は…トレーナーとして “パパさん(ママさん)コーチに伝えたい事”について 勝てない …
パフォーマンス向上に必要な“ベストなアンバランス”
2019年11月7日 インストラクターを目指す方へガールズ競輪選手ブログ一覧ボートレーサー(A1)マラソン選手応用とはん コツ
こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。 今日は『パフォーマンス向上に必要な“ベストなアンバランス”』について… 身体の右側が弱い… ハンマー投げは一方向だけに回るからひずみがきたのだ…と 男子ハンマー投げの室伏 …
GOODLUCKセッションコース一覧(2019年10月〜)
2019年11月4日 GOODLUCK情報(スタジオ情報)ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
GOODLUCKセッションコース(価格表)一覧 『レッスン&受講料』⇒フィットネス個人レッスンコース ジュニアアスリート専門コース(小4~高3向け) プロアスリートコース(プロ選 …