高齢者への運動指導で大切なこと“支える側”と“支えられる側”
2019年11月14日 ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 本格的な“冬が到来”体調管理には注意したいですね。 今日はご自宅でセッションを行う“高齢者の方への運動指導”で思う事について 国民の“2人に1人はがん経験者 …
2019年11月14日 ブログ一覧一般の方向けフィットネス情報
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 本格的な“冬が到来”体調管理には注意したいですね。 今日はご自宅でセッションを行う“高齢者の方への運動指導”で思う事について 国民の“2人に1人はがん経験者 …