４０代からの成長を楽しみたい方へ “高齢者への運動指導”に見る“モチベーション”の重要性‼︎
こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。冬本番を迎え、体調管理に一層の注意が必要ですね。今日はプロ選手の話ではなく…『高齢者の運動指導での大切なこと』について最近、高齢者からの運動指導の依頼が多いですスタジオに来られる方自宅に伺う方...
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