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タグ : トレーニング

まさかのハプニング‼︎2019年第9回大阪マラソン

こんにちは。GOODLUCKのYAMATOです。   先日、大阪の冬の風物詩 第9回“大阪マラソン“が行われました コースが大きく変わり、今年からゴールが”大阪城公園“に 昨年までは“南港”がゴール地点 &nb …

日本一になる為に必要な”200の準備に一戦必勝“

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 今日は 毎年、ご依頼を頂く“消防救助種目応用登はん”について 今年も日本一を目指して準備を進めています。 今日のテーマ “応用登はん7秒台への挑戦”⬇︎ h …

自分自身の課題を明確にする上で大切な”12のチカラ“

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 師走を目前に少し慌ただしい時期になってきました。やるべき事の優先順位が大切になりそうです。 そんな今日は”GOODLUCK“で行っている”メンタルトレーニング“の一部を公 …

“負けた今日が始まり”上を目指す中で必要な“きっかけ”とは?

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 全国大会や日本一と言っていますが私自身、選手としては全国大会とは無縁 日本一なんて縁のない世界 最高で大阪府でベスト8(中学校のバレーボール)です。 確か…(笑) 今年、 …

プロレスにみる“相手を引き立てる事”の重要性

こんにちは。GOODLUCkのYAMATOです。 今日はプロレス、、、   『プロレスとは生き様を語るエンターテイメント』   プロレスラー真壁刀義選手の言葉 先日、プロレスが大好きな女性メンタルトレ …

パフォーマンスを高める為に必要な【再現性】の高め方

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。 パフォーマンスを高める上で重要なポイントの一つは “再現性を高める事”です 野球のピッチャーで言えば、キャッチャーの構えたところに10球なら10球同じところに投げれる ボ …

“立ち方→歩き方→走り方”の重要性‼︎(第46回全日本中学校陸上競技選手権大会)

GOOD LUCKのyamatoです。 涼しくなってきました、、走りやすい季節です。 少し…いや1ヶ月前の話ですが(笑) 先月”第46回全日本中学校陸上競技選手権大会”が行れました。 good l …

勝敗の99%は試合前で決まってきます…

GOODLUCKのYAMATOです。 人命救助のプロ集団の”2019年日本一”をかけた戦いが続いています 一年かけた努力も”8秒、9秒で終わる一発勝負” THE応用登はんです   応用登はんとは⇓⇓ https …

【4月21日開催”第10回TO BE会” プロチームの指導&引き出しを増やしたいトレーナー(コーチ)の方へ‼︎】を開催しました‼︎

こんにちは‼︎パーソナルトレーナーのyamatoです。 平成も終わり、新しい元号 令和を迎えました‼︎そんな令和もまもなく1ヶ月になります。 さて、少し時間が経ちましたが 先月開催しました“第 …

【残り2名!参加者募集!トップリーグ現役ストレングスコーチが語る強化トレーニングとは❕】

こんにちは GOODLUCKのYAMATOです 少しずつ春めいてきましたね プロ野球もオープン戦が本格的にはじまって参りました プロ野球ファンにとっては開幕が待ち遠しいですね さて今日は 【早割特別実施中‼ …

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はじめまして、パーソナルトレーナーのYAMATOと申します。

私は2008年よりパーソナルトレーナーとして活動をはじめ、これまでのべ、1000名を超えるアスリートたちのパフォーマンスアップをサポートしてきました。

アスリートの合格&日本一請負人として活動しております。

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