日本一になる為に必要な”200の準備に一戦必勝“

こんにちは、GOODLUCKのYAMATOです。

今日は

毎年、ご依頼を頂く“消防救助種目応用登はん”について

今年も日本一を目指して準備を進めています。

今日のテーマ

“応用登はん7秒台への挑戦”⬇︎

YAMATO式“応用登はん”7秒台への挑戦‼︎
こんにちは、GOODLUCK代表のパーソナルトレーナーのYAMATOです。今日は私自身が全国から“ご依頼”や“ご相談”を頂くことの多い“応用登はん”についてポイントをまとめてみました。8秒台を目指す方は是非、参考にしてみてくださいね。まずは...

応用登はんで7秒台というのは100m走であれば9秒7を切るようなイメージです。

今年、担当させて頂いた奈良県のチームは3ヶ月足らずでの近畿大会への出場を決めました‼︎

所内の選考会ではタッチ差の1位、直前の練習で“自己ベスト”を出していました。

紙一重の勝負は“偶然”ではない

見えない“必然“が重なっている

今では大阪を4連覇しているチームの話

担当して1年目の

はじめての大阪予選

紙一重のタッチ差で近畿大会を逃した年の事は忘れる事はできません

下馬評では圧倒的に優位、いわゆる持ちタイムが上

周りに勝つと言われても負けました…

タッチ差で

その敗北から1ヶ月間…その選手は川を眺めて途方に暮れる日々

人生を懸けて戦い敗北する

“選手を時に失意のどん底に突き落とす”

だからタッチ差でも勝てるチームを作る事が大切です

速くなる方法の前に“本気で日本一になりたいのか”

ここがポイント

これがある選手は失意のどん底から必ず這い上がってくる

【応用登はん】2015年公式記録日本一(大阪市)
消防士の救助種目応用登はんにおいて、2015年~2019年代表選手を担当したトレーナーがパフォーマンスを高めるポイントをお伝えします。(2015年~2018年地区大会4連覇を達成‼2015年大会では2015年公式記録日本一、2019年全国大...

(※”大きな敗北“から1年後、2015年公式記録日本一のタイムをマークし初めて大阪の大会を制した)

そして敗北の大きさは”大きなエネルギー“となる

日本一になる為には持ちタイム=ベストタイムが8秒を切る事

登はんを指導していて感じること

身体能力だけでは9秒台が限界です。

これもよほどの身体能力がないと9秒台はきれない

応用登はんの全国大会出場するには⬇︎⬇︎

①長期的なビジョン(段階的にレベル高めていく事)を持つ事

②大きな舞台を経験をする事
(一発勝負だからこそ緊迫した場数を踏んでいる選手は強い)

日本一を目指す上で大切な事です‼︎

持ちタイムが日本一であっても近畿大会や全国大会での場に慣れない選手は必ず本番で失敗します

 


(原田式メンタルトレーニング”日本一メソッド“を伝えます)

 

”本番“や”試合“での緊張のコントロールにお悩みの方はこちら⬇︎

心のよりどころは”まめちゃん”??小学生へのメンタルトレーニングは実は…
こんにちは、good luckの YAMATOです。今日はメンタルトレーニングのお話です。試合(本番)になると緊張する…緊張していつもできている演技が全くできないそんな悩みを持つ選手は多いです特に、競技に打ち込んでいる子供さんが持つ悩みには...

本番で”パフォーマンス“が発揮できない間は勝てません…

タッチ差でも良い

勝ち方よりも次のステージに進めた事が大きい

特に若い選手は尚更です。

 

200の準備に一戦必勝

日本一に必要な200の準備を伝えています。

 

 

GOODLUCKトレーナー(スタッフ)紹介

 

 

〇2019年全国大会出場者(近畿大会8秒03をマーク)⬇︎⬇︎

全国大会出場ベストタイム”8秒00”の達成者のお声

 

〇消防士御用達のお店にご紹介を頂きました⬇︎⬇︎

元消防士の店長がお奨めする切り売りロープと特注安全靴の店アカジカ

 

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